Unsere Haltung
Wir möchten Fähigkeiten vermitteln, die sich im Alltag zeigen: die eigene Grenze wahrnehmen, klar kommunizieren, Situationen einschätzen und sich Unterstützung holen.
Altersgerecht trainieren
Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen unterschiedlich. Darum sind Themen, Sprache und Übungen auf die jeweilige Gruppe ausgerichtet.
Praxis in einem respektvollen Rahmen
Körperliche Übungen werden verständlich aufgebaut. Respekt, Freiwilligkeit und ein achtsamer Umgang miteinander gehören zum Training.
In München verwurzelt
Die Academy trainiert in der Zentnerstraße 30 in München. Für konkrete Anfahrt, aktuelle Angebote und den passenden Einstieg steht das Team persönlich zur Verfügung.
Der nächste Schritt passt zu dir.
Wir beantworten deine Fragen persönlich und klären den passenden Einstieg.